Bernat Scorus
Világbajnok testépítésben
Személyi edző több mint 20 éves tapasztalattal
Bernat Scorus
Világbajnok testépítésben
Személyi edző több mint 20 éves tapasztalattal
A nevem Bernat Richard Scorus, 1979. július 6-án születtem az erdélyi Marosvásárhelyen, de szinte egész gyermekkoromban Budapest külterületén, Magyarországon nőttem fel.
Az izmokhoz fűződő kapcsolatom a legkorábbi emlékeimből ered. Már gyerekkoromban is mindig az erős és jól fejlett testek keltették fel a figyelmemet. Valószínűleg a nagybátyám és a nagyapám hatására, hiszen mindannyian bajnokok voltak valamilyen sportágban, és tökéletesen kidolgozott testük volt, vagy inkább a 80-as és 90-es évek filmjei miatt, olyan kor hőseivel, mint Arnold Schwarzenegger vagy Sylvester Stallone. Általánosságban elmondható, hogy a sport és a fizikai fejlődés mindig felkeltette a figyelmem
et
6 éves koromban elkezdtem sportolni, először úszni, majd tornázni, később karatézni, focizni, kosárlabdázni és atlétikázni, mint sok más gyerek. De… 1994-ben elmentem egy testépítő rendezvényre, ahol volt szerencsém látni az akkori nagy testépítőket, mint például Flex Wheelert, Milos Sarcevet, Robby Robinsont, Paul Dilettet és Edgar Fletchert… örökre. És akkor tudtam, hogy valójában mit akarok csinálni és mit akarok az életemben.
Amikor elkezdtem, alig nyomtam 50 kg-ot öltözve, a karom átmérője kb. 28 cm, a mellkasom pedig 80 cm, akkora, mint egy lány. A családom azt mondta, hogy jobb, ha otthagyom, mert nincs meg a genetikám, és karatéval folytatom, de a motivációm és a vágyam olyan volt, hogy semmi és senki nem állíthat meg.
És ekkor döntöttem el, hogy elmerülök ebbe a csodálatos világba, és onnantól kezdve és érte éltem.< /h2>
Hamarosan meglepő fejlődést mutatott a testem, 4 év leforgása alatt, 20 évesen 102 kg voltam, a karjaim átmérője pedig 46 cm lett, így 126 cm-re nőtt a mellkasom. És hamar tudtam, hogy igen, megvan a genetika, és ezt a kis világot nekem teremtették/teremtették
A 2000-es évben kezdtem el versenyezni, és rövid időn belül sikerült a legjobbak közé kerülnem és országos szinten is elismertek, majd szinte mindig nyertem vagy a legjobbak között végeztem a legtöbb versenyen. bajnokságok.< /p>
2006-ban sikerült megnyernem a Nabba világbajnokságot nehézsúlyú kategóriában és egyáltalán.
2009-ben második lettem a NAC Mister Universo-ban, versenyeztem az Arnold Classic Columbus bajnokságon (Ohio USA) és az Arnold Classicon (Madrid*Spanyolország) is sok más mellett.
2012-ben úgy döntöttem, hogy abbahagyom a családalapításért való versengést.
2014-ben megszületett a fiam, majd 2016-ban a lányom és 2018-ig gyakorlatilag nyakig voltunk a párommal az apa és anya szerepében a nap 24 órájában anélkül, hogy gyakorlatilag egyáltalán tudtunk volna gondoskodni magunkról. .
2018-ban, a családalapítás 6 éves szünete után fiam hatására és megjegyzése miatt – “miért nem versenyzel?!- “Hagyd versenyezni!”– Elhatároztam, hogy újra versenyezek, és éppen az első szezonomban sikerült szereznem egyaranyérmet, két ezüstérmet és egy bronzot, és az év harmadik legjobb testépítőjének választottak.
Ugyanabban az évben volt szerencsém Indiába meghívni egyszemélyi edzőképző akadémiára, hogy új szemináriumokat tarthassanak India más városaiban (Mumbai, Delhi, Kolkata) és mások. jövőre Dubaiban és Szingapúrban táplálkozással, edzéssel, táplálékkiegészítéssel és a bajnokságra való felkészüléssel kapcsolatos kurzusok oktatására.
Azóta keményen dolgozom a Scorus Fitness Academy projektjeimen annak érdekében, hogy az évek során megszerzett tapasztalataimat és tudásomat terjeszthessem.
2021-ben ismét versenyre készültem, ami ismét nagyon jól sikerült, hiszen két olyan rangos nemzetközi bajnokságon sikerült 2 aranyérmet nyernem, mint a Ben Weider Classic és a Big Man masters kategóriában, vagyis több mint 40 év… rohadtul megöregedtem😊és a férfi kategóriában a nyílt pályán negyedik lettem, mindössze 4 hónap teljes felkészüléssel.
Ezzel azt szeretném elérni, hogy minél többen elérjék céljaikat, és így vissza tudjanak adni minden hálámat ennek a szeretett sportnak és életstílusnak, amely annyi pozitív, kellemes és felejthetetlen élménnyel ajándékozott meg. aki ma vagyok.
Jelenleg úszok, futok, jógázok és meditálok, természetesen a „vaspumpálás” mellett.
Jelenleg Alicantében (Spanyolország) élek a párommal és két gyönyörű gyermekemmel, egy lányommal és egy fiammal…akik a tanáraim, a tükreim, naponta próbára tesznek, és napról napra fejlődök.
Több mint 25 éve személyi edzőként és sporttáplálkozási szakértőként keresem a kenyerem, szabadidőmben pedig szívesen tanulok és tartalmakat készítek, hogy minden tudásomat terjeszthessem.
Remélem, hogy megoszthatom tudásomat és tapasztalataimat mindenkivel, hogy Ön is elérhesse céljait, ahogy én tettem.
Bernat Scorus
Testépítő világbajnok
Mister Universe második helyezett
Második, Mr Olympia Masters Amatőr
Ki az a Bernát Scorus?
Idealista, aki törekszik a folyamatos személyes fejlődésre, valamint az önfejlesztésre az élete minden területén, legyen az fizikai, mentális vagy spirituális.
A tudás, a testkultusz, az egészséges életmód szerelmese, tudásának és tapasztalatainak alázatos hírnöke; aki mindennapi életében a személyi edzésnek szenteli magát, és tudását az összes médián keresztül – akár online, akár személyesen – átadja, hogy segítsen kielégíteni mindazok igényeit, akik útmutatót keresnek a fizikai fejlődéshez. életed más területein, hogy végre elérd azt az egészséget, jóllétet és fizikai beteljesülést, amire mindannyian vágyunk.
Szilárd elkötelezettségével célja, hogy világosan, tömören, pontosan és mindenki számára könnyen érthető módon egyesítse a testépítés világával kapcsolatos összes információt, megfizethető/hozzáférhetővé téve mindenki számára, függetlenül annak körülményeitől vagy gazdasági helyzetétől, fitnesz és wellness, és célja, hogy tájékoztassa és motiválja a rászorulókat ezen a területen, célja, hogy minden tudását hozzáférhető és könnyen érthető formában feltárja és egyesítse.
“CSAK A LEGJOBB VÁLTOZAT LEGYEN ÖNED!”
BERNAT SCORUS SZOLGÁLTATÁSOK
Bernat Scorus
Testépítő világbajnok
Mister Universe második helyezett
Második, Mr Olympia Masters Amatőr
Ki az a Bernát Scorus?
Idealista, aki törekszik a folyamatos személyes fejlődésre, valamint az önfejlesztésre az élete minden területén, legyen az fizikai, mentális vagy spirituális.
A tudás, a testkultusz, az egészséges életmód szerelmese, tudásának és tapasztalatainak alázatos hírnöke; aki mindennapi életében a személyi edzésnek szenteli magát, és tudását az összes médián keresztül – akár online, akár személyesen – átadja, hogy segítsen kielégíteni mindazok igényeit, akik útmutatót keresnek a fizikai fejlődéshez. életed más területein, hogy végre elérd azt az egészséget, jóllétet és fizikai beteljesülést, amire mindannyian vágyunk.
Szilárd elkötelezettségével célja, hogy világosan, tömören, pontosan és mindenki számára könnyen érthető módon egyesítse a testépítés világával kapcsolatos összes információt, megfizethető/hozzáférhetővé téve mindenki számára, függetlenül annak körülményeitől vagy gazdasági helyzetétől, fitnesz és wellness, és célja, hogy tájékoztassa és motiválja a rászorulókat ezen a területen, célja, hogy minden tudását hozzáférhető és könnyen érthető formában feltárja és egyesítse.
“CSAK A LEGJOBB VÁLTOZAT LEGYEN ÖNED!”
BERNAT SCORUS SZOLGÁLTATÁSOK