¿Has dado a luz?
¿Estás de Post-parto?
¿Te hicieron una cesaría?
¿Tienes incontinencia urinaria, propaso o simplemente no hay manera de tonificar, endurecer y reducir tu cintura?
¿Hiciste centenares de abdominales y todavía tienes la barriga flácida?
TENEMOS CLASES ONLINE Y PRESENCIAL
Existen dos modalidades para acceder a mis clases de Hipopresivos
PRESENCIAL
Si vives en Alicante o puedes permitirte desplazarte hasta aquí, puedo atenderte en nuestro gimnasio Scorus Fitness o en la sede de los competidores en el Titan Fitness de Alicante.
Además de esto en fechas determinadas también doy “masterclass” para grupos reducidos en el Titan Fitness de Valencia y en el gimnasio de Trainer Life Fitness de Murcia.
Por más información sígueme en mi Instagram donde publico las próximas masterclass o simplemente ponte en contacto conmigo por vía WhatsApp: +34 622649709
ONLINE
Si la distancia no te permite entrenar en la modalidad presencial no te preocupes, porque a través de videollamadas de Zoom de igual manera puedo atenderte y transmitirte todo el conocimiento y la información de la que dispongo, y bajo mi supervisión y correcciones y podrás aprender y adquirir las pautas necesarias. Y juntos, ir mejorando con las prácticas de hipopresivos, para conseguir esta cintura de avispa que tanto deseas.
Por más información sígueme en mi Instagram donde publico información detallada o simplemente ponte en contacto conmigo por vía WhatsApp: +34 622649709
INDIVIDUAL
GRUPAL
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Laura es una entrenadora, muy muy entregada a sus alumnos, tanto que consigue mantener la motivación al máximo no solo durante los entrenamientos sino también entre ellos. Es muy cercana y agradable, cada sesión con ella se hace muy amena y pasa volando. Las clases grupales con ella combinando fuerza e hipopresivos te dejan como nueva. Es un lujo contar con una entrenadora como Laura, gran profesional y mejor persona.
Entreno con Laura desde hace mucho tiempo porque ella aúna todo lo que puedas necesitar, trabaja cuerpo y mente, adapta horarios, adapta entrenamientos según objetivos y necesidades y comprende el cuerpo de la mujer. Dejé un tiempo de entrenar por motivos laborales y empecé con ansiedad, ella me recomendó reiniciar los hipopresivos y fue fundamental para recuperarme. Los grupos son reducidos y muy divertidos, un placer entrenar al aire libre con estas vistas.
Llevo 3 meses entrenando con Laura hipopresivos y estoy encantada, además de los resultados visibles es un encanto de persona y las clases son toda una terapia en todos los sentidos. Sin duda la recomiendo como profesional y como persona.
Sin duda el mejor sitio para recuperar o entrenar el suelo pélvico o la musculatura abdominal profunda con los ejercicios hipopresivos. Un auténtico descubrimiento de la mano de Laura. Me encantan sus entrenamientos al aire libre.